亚博体育首页

胸腔科医:蜂蜜咖啡止咳防肺病
来源:    发布时间: 2020-08-11 16:51   45 次浏览   大小:  16px  14px  12px
秋天好发气喘!每到中秋前后,季节交替际早晚温差较大,再加上台风等气压的剧烈变化,都可能增加气喘风险,而久咳不愈的朋友更要小心了!咳嗽除了可能是感冒、流感等常见疾病,也可能是「咳嗽变异型气喘」,严重时甚至有无法呼吸

亚博体育VIP

      秋天好发气喘!每到中秋前后,季节交替际早晚温差较大,再加上台风等气压的剧烈变化,都可能增加气喘风险,而久咳不愈的朋友更要小心了!咳嗽除了可能是感冒、流感等常见疾病,也可能是「咳嗽变异型气喘」,严重时甚至有无法呼吸、窒息的可能,相当可怕。不过先别着急,日本医学博士提出喝蜂蜜咖啡等3个方法,简单就能帮助预防气喘!气喘和空污息息相关,台北市国中生气喘盛行率高达13%,其中过半数属于这种只有咳嗽症状的气喘,而这种症状同时也是儿童慢性咳嗽的主因,被学者列为气喘病的前身,约有30%会演变成真正的气喘。 卫福部胸腔病院家医科主任简荣彦曾在文章中指出,气喘的典型症状有胸闷、呼吸喘鸣声、喘不过气而呼吸困难、咳嗽等。但其实,气喘也可能单纯以咳嗽的方式呈现,并没有其他症状,也就是所谓的「咳嗽变异型气喘」患者往往没有其他症状,却常在喝冰水后、运动后、半夜、凌晨不停咳嗽,且症状可能持续数月。而患者常误以为自己是身体不好经常感冒,没有意识到这可能是气喘。 

亚博体育最新优惠
      日本医学博士、胸腔内科专业医师峰村广,也在健康节目中解说,咳嗽变异型气喘是一种会造成慢性咳嗽的支气管疾病,是呼吸道发炎、狭窄造成,可能会持续1个月到1年,症状严重的患者甚至会完全无法呼吸。而这个疾病又以女性的罹病率较高,峰村广推测,这可能是因为荷尔蒙影响,再加上支气管比男性狭窄而导致。 而一年四季之中,秋天更要特别注意这个疾病,台风造成的气压剧烈变化,会让支气管内的血管膨胀,引起呼吸道狭窄,可能会提高罹病率。另外,空调中残留的灰尘、霉菌,也可能引发气喘。为了避免咳嗽变异型气喘危害健康,峰村广建议透过下列方式预防:室内的空调长时间处于开启状态,内部可能会结露,导致霉菌更容易繁殖,可能会引起过敏、气喘等问题。在关掉冷气前先送风30分钟,有助室内机干燥,防止内部的霉菌快速繁殖。


      户外空气中含有许多物质,其中的刺激性物质就可能会引起过敏,使气管收缩,就可能会引发咳嗽变异型气喘。因此建议外出时一定要戴口罩,阻挡空气中的刺激性物质、降低气喘风险。咖啡中的咖啡因可以活化交感神经,有扩张支气管的作用,能够止咳化痰;而蜂蜜有保护黏膜、抗发炎的作用,可望达到预防气喘的效果,只要将半茶匙蜂蜜加入咖啡中饮用即可。而咖啡也有帮助燃脂、预防感冒的效果,蜂蜜更有抗氧化、抗发炎、抗癌、抗菌等多种好处。而这些看似简单的小动作,除了对预防气喘有效,藉由远离过敏原和病菌、减少空气中的有害物质吸入肺部,有助于防止过敏、感冒、流感,降低罹患肺部疾病的风险。